• Evitar ambientes fechados

Apesar de o inverno registrar temperaturas baixas, não podemos deixar o ambiente sempre fechado. Abrir janelas e portas é importante para a circulação do ar.

• Evitar aglomerações

Evitar locais com muitas pessoas pode ajudar na prevenção de doenças como a Covid-19, principalmente evitar locais em que, sabidamente, há pessoas com problemas de saúde transmissíveis.

• Lavar sempre as mãos

A limpeza das mãos é importante em qualquer estação do ano, sendo uma das principais formas de se prevenir uma série de doenças. A limpeza das mãos deve ser feita, principalmente, antes de se alimentar ou preparar o alimento, após ir ao banheiro e quando houver contato com uma pessoa doente.

• Mantenha as Vacinas em dia!

Atualmente as vacinas são um dos mecanismos mais eficientes na proteção contra certas infecções. Entre as doenças que podem ser prevenidas com vacinas, está a gripe, uma doença muito comum no inverno.